"혹시 너무 예민한 건 아닐까? hsp 테스트로 알아보세요!"
혹시 여러분도 예민하다는 말을 자주 들어본 적이 있나요? 주변의 사소한 소음, 강한 빛, 타인의 감정까지 쉽게 영향을 받는다면, 당신은 HSP(Highly Sensitive Person)일 수 있습니다. 간단한 테스트로 알아보세요~! 1. HSP(Highly Sensitive Person) 뜻과 정의 HSP는 Highly Sensitive Person의 약자로, 매우 민감한 사람이라는 뜻입니다. 이는 미국의 심리학자 엘레인 아론(Elaine Aron) 박사가 정의한 개념으로, 외부 자극(소리, 빛, 감정, 사회적 상황 등)에 민감하게 반응하며, 감정적, 신체적, 환경적 요소를 강하게 느끼는 사람들을 의미합니다. HSP는 성격의 특성이며, 장애나 병리적인 상태로 간주되지 않습니다. 2. HSP 테스트 23..
2024. 11. 25.
